全球聚焦：早上上课打瞌睡如何清醒孩子老怎么办怎么迅速
2023-04-25 03:43:57
来源：壹壹高考网
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1、早上上课打瞌睡如何清醒
避免上课时困，就要前一天晚上早一点休息，不要太熬夜。如果在课堂上真的忍不住了，就用水洗一下脸。让自己清醒一下。这样就不会犯困。
2、孩子早上上课老打瞌睡怎么办
初中生早上比较疲倦，那一定是没有休息好，首先要保证晚上充足的睡眠时间，晚上只有早睡早上才能早起，睡得充足睡得好早上才可能有精神，其次我们要保证午休时间，因为午休是为了储存能量，也是调整我们的节奏，适当的休息是为了更高效的学习，所以如果你感觉到疲倦，那就一定要多休息，多锻炼才会有更好的经历和精神投入到学习。
3、上课打瞌睡怎么迅速清醒
我上学那会也老犯困，老师就让困得同学站起来战一会就不困了
也可以出去洗把凉水脸清醒一下就好了。
