PART 01
(资料图片仅供参考)
小编作为一个校媒人，每每出原创推送之时，其中最难啃的一块“硬骨头”便是——
确定选题框架。
“今天我到底要出一篇怎样的原创？”
“在这篇推送里，
我要向读者表达什么思想呢？”
“关于这个主题，
我该举怎样的事例去支撑我的文章，
以便让读者更好地去理解从而产生共鸣呢？”
在思索这些问题的时候，我刚开始还会有许多不同的想法在脑海里一个接一个地蹦出来。
顺着这些想法，我写了很多框架，但总是写到一半就会有好几个小人在电脑屏幕前争论不休。
“诶，这话题会不会太老套了，过不了审吧。”
“我觉得这个话题挺新颖的啊，看起来还挺有趣的。”
“没有吧，其实感觉没有什么看点。”
“你说，万一写出来阅读量不高怎么办？”
“诶呀，相信我，好好写肯定就会有很多人看啦！”
“别管那么多啦，先把推送做出来再说。”
“万一最后没有转载怎么办诶。”
“你看大家都已经被转载好多篇了，就你还一篇都没有诶。”
“原地踏步会被记小本本扣分的。”
“打起精神来，下次一定会有转载的。”
但奇怪的是，好像往往自己越去东想西想，越去纠结这个纠结那个，就越难确定下推送选题。
等到截止交稿时间快到了，换句话说，也就是令许多大学生闻风丧胆的“ddl”在眼前疯狂亮红灯时，我只能草草开题又匆匆排版，最后交上去一份看起来差不多的推送。
结果亦可想而知，我的推送在一众推送中，黯然失色。既无多少阅读量，又无转载，反响平平。
然后，我便陷入了无休止的死循环，在下一次轮班之际，长叹复长叹，哀怨何其多。
“救！我真的没有选题可写了。”
PART 02
“为什么我做不出好的原创推送啊？”
“为什么大家的选题都这么有趣，
而我的却看起来这么的平淡啊？”
“我是不是努力了这么久，
其实都在做无用功啊？”
在多次挣扎无果后，我便在百度搜索框中输入“为什么越想做好一件事越做不好”这一词条，希望能在搜索结果中找到答案，帮助我走出目前的困境。
在零零色色的回答中，我发现自己的这种心理现象其实是“瓦达伦效应”，即为达到一个目的而患得患失，最后却不能做好一件事。
可能很多小伙伴对于这个心理学名词术语都有些许困惑，不要慌，我们接着往下看。
“瓦达伦效应”是以美国著名的高空钢索表演艺术家瓦达伦的名字命名的一个心理学效应。
而关于“瓦达伦效应”的由来，其背后有这样的一个故事——
作为美国著名的高空钢索表演艺术家，瓦达伦技艺精湛，且次次表演从未失误。但是，就在一次重要演出中，瓦达伦在许多美国名人的观礼下，不幸失足从十米高空坠落身亡。
事后，瓦达伦的妻子向众人这样谈到，“我知道这次一定要出事。因为他在出场前就这样不断地说，‘这次太重要了，不能失败’。
在以前每次成功的表演中，他只是想着走好钢丝这一件事，不去管这件事可能带来的一切后果。
他太想成功了。如果他不去想这么多走钢索之外的事情，以他的经验和技能是不会出事的。”
我们可以看到，瓦达伦正是在各种七七八八的杂念的推手下，最后酿成了不幸的悲剧。
但，这不也就是越想做好一件事越做不好的我们吗？
小编越想写出一篇好的原创推送，越去考虑“阅读量”“转载”等这些背离做原创这件事的其他事情，最后便也离自己想要的结果越来越远。
而我们在考试的时候也是如此，我们越想要一个好的成绩，越想万一这题做错了丢了十分，越想自己的排名会不会父母并不满意，越去想除考试答题以外的其他事情，往往这种时候，自己最后的分数可能并不如我们所愿。
当然，我们在纪念日为对方准备礼物的时候也会陷入“瓦达伦效应”的怪圈。我们越想让对方满意我们的礼物，越想为自己准备的礼物增加含金量，越想在一众礼物清单中择出那个最“perfect”的礼物，但往往在考虑了那么多之后，自己却会不知如何抉择而到最后手忙脚乱。
所以，有的时候，越想要一个好的结果而去考虑特别多其他的因素，其实往往会适得其反，不是吗？
PART 03
也许你会说，道理我们都知晓。我们也都明白，在做一件事情的时候，不要想太多。可是，自己还是会忍不住去想七七八八的事情。
是啊，人作为感性动物，胡思乱想在所难免。但，“瓦达伦效应”的心理怪圈并非不可冲破。
其一，我们可以提高做事情的专注度，在完成任务时尽量不要去思考除任务本身以外的其他事情。
就像瓦达伦的妻子所说的那样，如果瓦达伦在表演时专注于脚下的那根钢索，那么最后他呈现给我们的就是一场精彩绝伦的高空艺术。
正所谓，一心一意万事成，三心二意失良机。既然我们想把自己手头上的事情做得完美，那我们就应该好好地将自己的注意力放在这件事上。而在我们完成之前，其他之外的事情都与我们并无任何干系。
其二，我们应该看淡事情的结果，不要为了最后的结果而患得患失。
不论是瓦达伦还是小编自己，其实我们都在意的是最后的成功。但是，我们都应该思考这样一个问题，那就是——
没有之前的过程，何来最后的成功呢？
最后的结果不过都是给自己这一路的跋涉画上一个句号，而不论这句号是否完美，都与我们之前的过程挂钩。所以，想要最后的繁花锦簇，自己也得努力奔跑。
亲爱的你，要保持一颗平常心，接纳事情最后出现的可能性中的所有不完美。
而一切的一切，尽力就好。
你说，对吗？